LOTA: Saúde da Respiração

NOVIDADE!!!
Agora temos também o Nethi Pot!
Muito leve, inquebrável e barato, ideal para levar em viagens. O Nethi Pot, como é conhecido, é fabricado e vendido em todas as farmácias da Índia. Custa R$10 em Porto Alegre.

O LOTA é um aparelho, feito de cerâmica esmaltada e refratária, destinado à higienização nasal, com registro no INSTITUTO NACIONAL DE PROPRIEDADE INDUSTRIAL – INPI Nº. 821779362.
Cada Lota custa R$35,00 e se você não sabe usar, toda a orientação pode ser dada pela professora de yoga Ananda B. Pinheiro.
Entre em contato e venha aprender como manter a saúde da sua respiração de forma simples, segura e natural. Conheça o método!

PREÇOS ESPECIAIS PARA VENDAS EM GRANDE QUANTIDADE PARA ESCOLAS DE YOGA. INFORME-SE!!!

O LOTA NO BRASIL
Há vinte anos eu sofria de rinite alérgica. Fiquei viciado em descongestionantes nasais com cortisona. Ganhei de uma professora de Yoga um LOTA de barro cru (na Índia são feitos assim). Com o uso, ele foi esfarelando. Fiquei preocupado como iria arranjar outro. Então, resolvi fabricá-lo de cerâmica esmaltada, mais higiênica, com modelo anatômico e prático. Há mais de dez anos fabrico os LOTAS.

Esta técnica milenar é absolutamente segura, sem efeitos colaterais, e qualquer pessoa, acima de oito anos de idade que já tenha coordenação motora e entendimento consegue fazer com certa facilidade.

BENEFÍCIOS:

Combate e Previne: rinite, sinusite, resfriados alérgicos,
alergias respiratórias, de um modo geral,
ronco e apnéia,
efeitos da poluição do ar e ar condicionado.

Além disso:
Hidrata a mucosa do nariz, impedindo o ressecamento, remove as placas de bactérias que se alojam na cavidade nasal, melhora a oxigenação cerebral, aumenta a capacidade de concentração e memória.

COMO USAR O LOTA:

Aqueça ½ litro de água filtrada ou mineral até ficar levemente morna.
Adicione uma colher (de café) de sal de cozinha para cada LOTA.
A água morna tem função vasodilatadora e o sal (cloreto de sódio), dissociando-se em cloro e sódio, age como bactericida e anti-séptico.

O sal ajuda, ainda, a proteger o revestimento da mucosa nasal, bem como manter sua hidratação, tornando-a mais resistente aos agentes alergênicos como fungos e ácaros.

A água sem o sal irrita a mucosa, causando ardência e ressecamento.

Para sinusites, é opcional usar duas gotas de extrato de própolis, e, para rinites alérgicas, duas gotas de limão.

Coloque a água com sal num recipiente e prepare a solução, depois encha o LOTA.
Posicione o bico do aparelho numa das narinas de modo que se encaixe perfeitamente, incline a cabeça para frente e para o lado, respire exclusivamente pela boca. Concentre-se no som da respiração e mantenha a boca entreaberta durante o processo.
Vá inclinando o LOTA para que a água entre pela narina e espere que ela saia do outro lado.
Use todo o conteúdo de um lado e assoe o nariz devagar e diversas vezes, até que toda a secreção tenha saído. Assoar é importante, mas não faça com força para que a água não vá para o ouvido.
Repita o procedimento para o outro lado.

O QUE ACONTECE QUANDO USAMOS O LOTA

Quando usamos o LOTA, a solução de água e sal infiltra-se pelos capilares dos ossos do sinus frontal e seios nasais, amolecendo as crostas de muco, catarro ou pus da infecção da sinusite, que estão grudadas, porque os ossos são porosos, e começam a sair na forma de secreção, ou seja, limpeza.

COMO EVITAR ERROS NO USO DO LOTA

Se você estiver na pia do banheiro, não olhe no espelho. Olhe para seu cotovelo, que deve estar elevado.

Não incline demais a cabeça para o lado, pois a água pode escorrer para a garganta. Não tem problema, mas não é adequado.

Não abra demais a boca para respirar. Relaxe, deixe apenas entreaberta. Toda a respiração durante o uso á feita pela boca.

Assoe as narinas sem tampar nenhuma delas. Lembre-se: a água se infiltra pelos capilares, e tampar as narinas pode ocasionar uma pressão no tímpano.

Professores de yoga e todos os profissionais ligados à saúde da respiração CONHEÇAM O MÉTODO e divulgem seus resultados!